Magnézium

A szervezet valamennyi szövetében raktározódik. Elősegíti a hatékony enzimtermelést, szerepet játszik a fehérjék, nukleinsavak, zsírok, szénhidrátok anyagcseréjében, hozzájárul a csontok, a fogak és a fogíny épségéhez. Részt vesz a táplálék energiatartamának felszabadításában és a sejtfal védelmében. Szükséges az izmok működéséhez, elernyedéséhez valamint az egészséges idegi és szívműködéshez beleértve a szívizmot is. Csökkentheti a szívinfarktus kockázatát, mivel segíti a szívműködést és normalizálja a keringést. Csökkenti ill. normális értékre állítja be a koleszterinszintet. Kálcimmmal együtt természetes nyugtatószerként hat Természetes forrásai:tökmag, korpa, csonthéjas magvak, kakaópor, búzapehely

Magnézium tartalmú termékek:		Magnézium tartalom
	Full Spectrum - multivitamin átlagos igénybevétel esetén	25 mg
	Lion Kids D - multivitamin gyermekeinknek	5 mg
	New Life Terhesvitamin Multivitamin terhes és szoptató anyukáknak	112,5 mg
	Power Mins - ásványi anyag komplex	150 mg
	Stress Management B Komplex - A stressz enyhítésére B vitaminokkal	13,5 mg
	Super Mega 50 - nagydózisú multivitamin fokozott igénybevétel esetén	25 mg
	Vital 0 - Multivitamin vércsoportra szabva	50 mg
	Vital AB - Multivitamin vércsoportra szabva	80 mg
	Vita B - Multivitamin vércsoportra szabva	100 mg
	Strong Bones Plus 100 - Kalcium magnézium D vitaminnal	250 mg
	Strong Bones 100 - kalcium magnézium	150 mg
	Strong Bones 250 -a kalcium és magnézium optimális aránya	150 mg
	MagneZiB6 - magnézium és B6 páros cinkkel	100 mg